In der Körperpsychotherapie geht es darum, die Sprache des Körpers zu nutzen, um emotionale Blockaden zu lösen, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu erlangen. In einer einfühlsamen Sitzung und mit wirkungsvollen Techniken können Sie eine unterstützende Umgebung erleben, die es Ihnen ermöglicht, sich sicher zu öffnen und Ihre innersten Gefühle zu erkunden. Beginnen Sie Ihre Reise der Selbstentdeckung und finden Sie Vertrauen in Ihren eigenen Heilungsprozess.
Elemente der Körperpsychotherapie
Die folgenden Elemente können in der Therapie vorkommen und werden je nach Klient in die Arbeit einfließen.
Schatten
arbeit
Tauche mutig in die unbekannten Bereiche deines Selbst ein, bringe Licht in verborgene Aspekte und erlebe tiefgreifende Transformation.
Innere Kind Arbeit
Wecke die spielerische und kreative Energie deines inneren Kindes, um tiefgreifende Erfahrungen zu machen und eine authentische Verbindung zu dir selbst zu erschaffen.
Körperlicher und
emotionaler Ausdruck
Körperpsychotherapeutisch orientiert nutzt du deinen Körper als kreativen Ausdruck, um emotionale Blockaden zu lösen und deine wahre Essenz zu entfalten.
Systemische Aufstellungs-elemente
Betrachte dein Leben aus verschiedenen Blickwinkeln, gewinne tiefe Einsichten und überwinde Blockaden in einem unterstützenden Raum.
Verkörperung
Vertiefe deine Verbindung deiner Seele zum Körper, um bewusster im Hier und Jetzt zu leben und die Kraft deines eigenen Seins zu spüren
Breathwork
Entfache die transformative Kraft des Atems, wecke Lebensenergie und löse Blockaden für ein tieferes Verständnis deiner selbst
Eisbaden
Bewusst induziierter Stress kann dabei helfen eigene