Therapeutische

Hypnose

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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, suchen viele Menschen nach effektiven und natürlichen Möglichkeiten, mit den Herausforderungen des modernen Lebens umzugehen.

Hypnose hat sich als eine bemerkenswerte Therapiemethode erwiesen, um Stress, Angst und Schlafproblemen entgegenzuwirken.

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und vertiefter Entspannung, der es ermöglicht, das Unterbewusstsein zu erreichen. Im hypnotischen Zustand wird der Geist empfänglicher für positive Suggestionen und Veränderungen.

Es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose keine Kontrolle über den Geist bedeutet, sondern vielmehr eine Zusammenarbeit zwischen dem Hypnotiseur und dem hypnotisierten Patienten.

Eine Hypnotische Trance wird von Patienten als sehr angenehm und wohltuend empfunden.

Stress ist ein allgegenwärtiges Element im modernen Leben, und seine Auswirkungen auf die Gesundheit sind gut dokumentiert.

Hypnose hat sich als effektive Methode zur Stressbewältigung erwiesen.

Eine Studie von Hammond (2007)¹ fand heraus, dass hypnotische Entspannungstechniken signifikant dazu beitragen können, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Durch gezielte Suggestionen kann Hypnose helfen, den Geist zu beruhigen und eine tiefe Entspannung zu fördern.

Angststörungen sind weit verbreitet und können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Hypnotherapie zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von Angststörungen. Forschungsergebnisse von Kirsch et al. (1995)² deuten darauf hin, dass Hypnose in Verbindung mit kognitiver Verhaltenstherapie bei der Reduzierung von Angstsymptomen effektiv sein kann.

Die hypnotische Entspannung ermöglicht es, negative Denkmuster zu durchbrechen und positive Veränderungen im Denken und Fühlen zu fördern

Schlafmangel ist ein weit verbreitetes Problem, das ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.

Hypnose hat sich als wirksame Methode zur Förderung von besserem Schlaf erwiesen. Eine Überprüfung von Montgomery et al. (2002)³ zeigte, dass Hypnose die Schlafqualität verbessern kann, indem sie Entspannung fördert und störende Gedanken reduziert.

Die gezielte Anwendung von Hypnose kann helfen, den Geist zu beruhigen und den Übergang in den Schlaf zu erleichtern.

Somit bietet Hypnose eine vielversprechende und natürliche Möglichkeit, mit Stress, Angst und Schlafproblemen umzugehen.

Die positive Wirkung von Hypnose auf das Unterbewusstsein ermöglicht es, tiefgreifende Veränderungen im Denken, Fühlen und Verhalten zu bewirken.

Länge

Eine Sitzung dauert 90 Minuten und kann auch Online abgehalten werden.

Ablauf

Es wird das Anliegen besprochen und Fragen geklärt. Dann wird eine Trance induziiert die als sehr angenehm und entspannend empfunden wird und sich mit dem Gefühl vor dem Einschlafen vergleichen lässt. In der Trance werden die besprochenen Themen bearbeitet und innenliegende Lösungen freigesetzt. Abschließend wird die Sitzung kurz nachbesprochen.

Kosten

in der Praxis: 130€

Online: 100€

Stimmen von Kunden

„Ich habe sehr positive Erfahrungen mit Herrn Brych im Rahmen der Hypnose gemacht und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Er ist sowohl zwischenmenschlich als auch therapeutisch sehr angenehm und gut.“

Tobias Haertle

5.0

Rezensionen Bewertung

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Stimmen von Kunden

„Ich kann Simon vom Herzen nur weiterempfehlen. Mit seiner Unterstützung konnte ich schon tiefere Blockaden lösen und bin zu Punkten gekommen wo ich alleine nicht hingekommen wäre. Ich habe mich bisher immer sicher bei Simon gefühlt, was für mich ein sehr ausschlaggebender Grund ist, ob ich in mir Veränderung zulassen kann. Auch durch sein intuitives Gespür kommen wir genau zu den richtigen Themen..“

Linda Sokolowski

5.0

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Quellen:Hammond, D. C. (2007). Hypnosis in the treatment of anxiety- and stress-related disorders. Expert Review of Neurotherapeutics, 7(3), 263–273.Kirsch, I., Montgomery, G., & Sapirstein, G. (1995). Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy: A meta-analysis. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 63(2), 214–220.Montgomery, G. H., DuHamel, K. N., & Redd, W. H. (2002). A meta-analysis of hypnotically induced analgesia: How effective is hypnosis? The International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 50(2), 125–141.